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A jornada não é fácil, mas desistir não acelera o processo! 💪🏻
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1352 kcal
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Gras: 27,37g | Prot: 123,97g | Glu: 151,83g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Café com Açúcar, Carne Moída Refogada, Alface Americana, Tomates. Déjeuner: Swift Patinho em Tiras, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas. Dîner: Farinha de Mandioca Bernando Farinha de Mandioca, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Pepino (Descascado). Snacks/Autre: Café com Açúcar, Abacaxi, Abacaxi. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de CristianeGodoi
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