Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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878 kcal
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Gras: 29,37g | Prot: 57,79g | Glu: 94,83g.
Petit Déjeuner: Boombar Protein Cookie Chocolate, Кофе. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеченная или Жаренная Рыба, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Autre: Карбонат, Славица Советский Сливочный Пломбир, Яблоко. plus...
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2631 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 46 minutes, Nettoyage - 41 minutes, Musculation - 1 heure, Randonnée - 2 heures et 36 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de elena29061988
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