Journal de Pinkalotta, 16 août 23


874 kcal Gras: 62,87g | Prot: 41,59g | Glu: 41,17g.   Petit Déjeuner: Brombeeren, Milsani Sahnequark 40%, Ja! Geflügel-Mortadella. Déjeuner: Milfina Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, Möhren, Kohlrabi. Dîner: Gekochtes Ei, Pflanzenöl, Zucchini, Ja! Geflügel-Mortadella. plus...
2596 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Pilates - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...

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