|
60/100 день
План минус 6,0 кг
Факт минус 5,1 кг
Осталось 8,1 кг
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 73,88g | Prot: 160,32g | Glu: 128,50g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Déjeuner: Помидоры, Мистраль Гречка, Вологодское Льняное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Приправыч Кунжут Семена, ВкусВилл Тунец. Snacks/Autre: Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Голубика, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Не хочу даже думать, что вес остановился.
Активность вчерашняя 25 тыс.шагов, в том числе 5 км бега.
Нужна Ваша поддержка!
17 août 23 par le membre: Лучше, чем вчера
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лучше, чем вчера
|