Journal de NadiaMarrakech, 17 août 23

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1165 kcal

Gras: 56,77g | Prot: 45,89g | Glu: 116,71g. Encas: Water, Water Termo Water Thermo. Petit Déjeuner: Water Termo Water Thermo, Water Termo Water Thermo. Encas: Water Termo Water Thermo. Déjeuner: Sensations Americaine Sauce, Marjane Frites Au Four, Fripozo Crunchy Chicken. Apéritif: Water Termo Water Thermo. Dîner: Tartaarsaus, Gekookte Wortelen, Courgette, Frieten, Gebakken of Geroosterde Zalm. Souper: Groene Thee. Snacks/Autre: Frucht Flip Snoep Snoep, Frucht Flip Snoep Snoep, Totas Sal Y Vinagre. plus...

2482 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

18 supporteurs Encourager

Commentaires

les frites hhhh

18 août 23 par le membre: zeroual.rabab

c pas grave de manger les frites tant que vous les calculer

26 août 23 par le membre: raouia2000

غتجي كاملا إلى مكان الفريت حيت مزيت

03 sept. 23 par le membre: البسبس

Pas besoin de calculer les frites, mais achete plus tot un compteur de balance de cuisine electronic @jumia 60dh

11 sept. 23 par le membre: NadiaMarrakech

Une poignée de frites représente environ 50 grammes. Achetez une friteuse à air (airfry 500 dh) plutôt que d'utiliser une friteuse pour cuire vos frites, ou utilisez votre four.

11 sept. 23 par le membre: NadiaMarrakech


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