Journal de ers77, 17 août 23

Até o natal quero estar com 75kg!
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2197 kcal Gras: 75,74g | Prot: 83,72g | Glu: 297,54g.   Petit Déjeuner: Abacaxi, Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Dîner: Seara Lasanha Parisiense, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas, Do Bem Suco de Tangerina Integral. Snacks/Autre: Maçã. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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