Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2015
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 57,71g | Prot: 49,96g | Glu: 196,54g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Millville Multigrain Crispy Oats, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Déjeuner: Belgian Waffles, Omlet 3 Egg 1 Single, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup. Dîner: Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Red Enchilada Sauce, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Brown Rice, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Red Enchilada Sauce, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans. Snacks/Autre: Safeway Select Brownie Moose Tracks. plus...
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1904 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 10 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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