Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
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105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1968 kcal
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Gras: 63,67g | Prot: 153,06g | Glu: 208,53g.
Petit Déjeuner: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value Half & Half, Quaker Rolled Overnight Oats, Toll House Dark Chocolate Morsels, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Bananas , Walnuts. Déjeuner: Fresh & Easy Boneless Skinless Extra Trimmed Chicken Breast, Pearls Pitted Kalamata Olives, Sunset Grape Tomatoes, Quinoa (Cooked), California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's English Cucumber, Red Onions, Feta Cheese . Dîner: Red Onions, Bell Peppers, Mahi Mahi. Snacks/Autre: Great Value Half & Half, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Red Delicious Apples, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. plus...
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842 kcal
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Exercice:
strength training - 36 minutes, Samsung Health - 23 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de joshfreedom19
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