Journal de TiffyGX, 17 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1532 kcal Gras: 46,14g | Prot: 90,69g | Glu: 188,60g.   Petit Déjeuner: Fontaine Sante Vegepate, Bagel, 2% Fat Milk. Déjeuner: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Dîner: Astro Fat Free Plain Greek Yogurt, The Laughing Cow Cheese Dippers, Minute Rice Vegetable Medley, Tomatoes, Cilantro (Coriander) , Young Green Onions, Garlic , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Monster Ultra Peachy Keen. Snacks/Autre: Lindt Orange Intense Dark Chocolate, Kraft Amooza Cheese Twists, Beer. plus...
1919 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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