Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2302 kcal
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Gras: 88,86g | Prot: 163,91g | Glu: 213,79g.
Petit Déjeuner: Victoria Marsala Sauce, Chicken Breast, Milk, Oats , Banana. Déjeuner: Plain Yogurt, Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Dîner: المخبز الكوري سليس أسمر , Cheese Slices Low Fat, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Autre: Creatine Monohydrate كرياتين, Hulled Sunflower Seeds, Milk, ISO HD, Oats , Banana. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 3Thman Theman
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