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madjid23
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19 août 23
Journal de madjid23, 19 août 23
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Voir Calendrier de Régime
, 19 août 2023:
1305 kcal
Gras: 73,35g | Prot: 104,02g | Glu: 55,00g.
Déjeuner:
Aubergine, Sidi Saâda Laibni, Salade, Escalope de Poulet.
Dîner:
Chekchouka Samia DZ sur Google Chekchouka : Oignons Tomates Poivrons Verts une C à Soupe d'huile 1 Oeuf, Cheezy Formage Cheezy, Salade.
Snacks/Autre:
Cheezy Formage Cheezy, Escalope de Poulet.
plus...
2136 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
22 supporteurs
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Commentaires
الله يبارك شحال قعدت فترة؟
19 août 23 par le membre:
dyassine82
mars à juin
20 août 23 par le membre:
madjid23
bravo 👏👍
09 sept. 23 par le membre:
lamiadiguer
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