Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2023
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119,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 49,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 72,60g | Glu: 220,36g.
Petit Déjeuner: Milk, Coffee with Milk, Brown Sugar , Jenny Craig Fruit Compote, Uncle Tobys Porridge. Déjeuner: Coles Yoghurt Peach & Mango, Mayonnaise , Beetroot, Woolworths Home Brand Processed Cheese Slice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aldi Beautifully Butterfully, Tiger Roll. Dîner: Green String Beans, Sweet Potato , Chicken Skewers, Broccolini, Mashed Potato, Carrots . plus...
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3260 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Skip!
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