Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2023
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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680 kcal
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Gras: 29,33g | Prot: 38,81g | Glu: 63,83g.
Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Léger 40%, Heudebert Biscottes Forme +, Café. Déjeuner: Flan de Courgette, Tomates, Salade Verte, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Chou Rouge Cuit. Dîner: Boursin Boursin Light Ail et Fines Herbes, Picard Cabillaud Pané, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Flan de Courgette. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carmen.cal
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