Journal de こうぞう, 20 août 23


2688 kcal Gras: 33,57g | Prot: 86,88g | Glu: 291,89g.   Petit Déjeuner: ゆで卵, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, ダノン ダノンヨーグルト アロエ&ピーチ, リンゴ, レタス, 牛乳. Dîner: 味噌汁, ご飯, セブンイレブン イカ焼き, 野菜炒め, 枝豆. Snacks/Autre: ウーロンハイ, 麻婆茄子, レバニラ炒め, にぎり寿司, アサヒビール スーパードライ, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. plus...



     
 

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