Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 100,57g | Glu: 74,02g.
Déjeuner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Dadar, Tahu. Dîner: Tropicana Slim Oatdrink. Snacks/Autre: Indomaret Keripik Usus, Tahu Isi, Siomay. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Aérobie - 20 minutes, Dormir - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de iva.nada
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