Journal de fitxi, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2339 kcal Gras: 95,65g | Prot: 79,59g | Glu: 264,97g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Nesquik, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Melocotones, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café. Déjeuner: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Hacendado Gazpacho Tradicional, Melocotones, Plátano, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Ensaladilla Rusa. Dîner: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Amstel Cerveza. Snacks/Autre: Hacendado Fartons Artesanos, Hacendado Cheesecake Dochi, Hacendado Horchata de Chufa. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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