Journal de ShawnMedeiros, 11 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2015
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2051 kcal Gras: 114,25g | Prot: 62,49g | Glu: 190,54g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), 2% Fat Milk, Toasted Bread. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Burger King Poutine. Dîner: Taco Time Two Crisp Beef Tacos Combo Meal (with Regular Mexi-Fries). plus...
3013 kcal Exercice: Regarder TV - 7 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ShawnMedeiros


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.