La course à pied, la natation et la chaleur de ces derniers jours ont été des généreux soutiens à la perte stabilisée de poits, malgré ma prise d'eau et de thé de plus de 3 litres par jour.
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
426 kcal
|
Gras: 15,11g | Prot: 23,39g | Glu: 47,05g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Pomme, COOP Muesli Protéiné, Lait. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|