|
increasing my calorie count to 2000 has been much easier to adhere too although I also have been poorly earlier this week.
|
111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 43,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 78,30g | Prot: 68,96g | Glu: 294,02g.
Petit Déjeuner: Apricots , Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Semi-Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, Bananas , Tesco Self Raising Flour. Déjeuner: Slush Puppie Raspberry Slush, Cadbury Flake 99 Ice Cream, Dopiaza Curry Sauce, Sainsbury's Cod Fishcakes , SPAM Fritters, Chip Shop Chips. Dîner: Sour Dough Bread, Boots All Day Breakfast Sandwich. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
by Gods own country i hope you mean yorkshire
21 août 23 par le membre: jon mchughes
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JoTheGeek
|