Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2015
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5766 kcal
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Gras: 258,89g | Prot: 191,80g | Glu: 628,22g.
Petit Déjeuner: Pilos Twaróg Chudy, Lidl Hirtenkäse, Żółtko, Białe Jajka. Déjeuner: Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Pierś z Kurczaka Gotowana. Dîner: Jajko. Snacks/Autre: Kinder Choco Bons, Wawel Michałki Białe, Milka Milka Ganze Haselnüsse, Lidl Salzstangen, Szampan, Tarta. plus...
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2535 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Fitness - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Sauna - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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