Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2023
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2564 kcal
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Gras: 89,30g | Prot: 93,46g | Glu: 387,54g.
Petit Déjeuner: zespri 綠奇異果, 香蕉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Déjeuner: 萊爾富 三角飯糰, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉, 韓廚 韓式洋釀炸雞料理醬. Dîner: 雞湯, 高麗菜, 雞腿, 全聯 黑木耳. Snacks/Autre: 聞明堂 紅豆麻薯餅, 洪瑞珍 滿漢三明治. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ann20010929
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