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22 août 23
Journal de Jlfsa, 22 août 23
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Voir Calendrier de Régime
, 22 août 2023:
1500 kcal
Gras: 22,78g | Prot: 133,63g | Glu: 180,20g.
Petit Déjeuner:
Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer.
Déjeuner:
Great Value Dark Sweet Cherries, Obvi Collagen Whey Protein, Great Value Frozen Bananas.
Dîner:
Del Monte Cut Green Beans, Kirkland Signature Chicken Breast, White Rice.
Snacks/Autre:
Nature Valley Granola Protein - Oats & Dark Chocolate, Greek yogurt.
plus...
856 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
Looks healthy and delicious!!
22 août 23 par le membre:
StormsGirl
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