Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2023
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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747 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 61,26g | Glu: 65,42g.
Petit Déjeuner: Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Dîner: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mixmix House Bland Rub, Air Fryer French Fries, Yun-Yi Tahu Original, Cooked Chinese Cabbage, Ikan Bawal. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de coffeadicted
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