Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2023
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1015 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 50,62g | Glu: 136,42g.
Déjeuner: Selection Smoked Salmon Cream Cheese, Sweet Cherries , Green String Beans, Bolthouse Farms Baby Carrots. Dîner: Plum, Peaches, Sweet Potato, Venison/Deer Steak, Roasted Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Lemon Cake, Peaches, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil. plus...
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3068 kcal
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Exercice:
Aquagym - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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