Journal de _aidik, 24 août 23

Доброе утро! Ну вот и покорен рубеж -20🥳💃💜!!! Может быть за 8 месяц это и мало, НО без стрессов, без срывов, наслаждаясь всем чем хочется🥰! Я собой горжусь👏🎈 и продолжаем дальше!!!! Всем прекраснейшего настроения!

2192 kcal Gras: 97,69g | Prot: 119,47g | Glu: 204,58g.   Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), НК Сити Запеканка Творожная с Изюмом. Déjeuner: Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, KDV Крокант с Миндалем, Сметана , ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Табрис Курица Отварная. Dîner: Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Шримп Пармезан Ролл. Snacks/Autre: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Белевский Продукт Чернослив и Курага в Шоколаде, Чай, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Twix Mini. plus...
3400 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

39 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
это чудесный результат 🥳 
23 août 23 par le membre: Yulia_Юли
Вы умничка 👍 
24 août 23 par le membre: elenkashef
Какая вы молочинка💪 
24 août 23 par le membre: Galina Galinger
Спасибо всем за поддержку! 💜🥰💜 
24 août 23 par le membre: _aidik

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _aidik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.