Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2015
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 42,03g | Prot: 31,21g | Glu: 169,30g.
Petit Déjeuner: Krombacher Radler (Flasche), Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Dîner: Vitakrone Weißkrautsalat, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Rohrzucker. Snacks/Autre: Zucchini, Tomaten, Lidl Lyoner, Alnatura Bulgur, Birnen, Twix Miniatures, Haribo Colorado. plus...
|
|
2497 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pupsispeck
|