Journal de KersaK, 25 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1702 kcal Gras: 77,73g | Prot: 132,24g | Glu: 97,09g.   Petit Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Золотая семечка Растительное Масло, Индейка Отварная, Селяночка Гречка Варёная, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Чай с Молоком. Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Капучино. Dîner: Волжанин Белок Яичный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Капучино, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Чай с Молоком, Protein Rex Crispy Брауни, Индейка Отварная, Селяночка Гречка Варёная. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KersaK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.