Journal de Eswau, 25 août 23

Profil de Eswau | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Gestern bisschen was getan, heute wieder zugenommen.
Könnte k...
Und nein, das sind keine Muskeln...

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2023:

522 kcal

Gras: 9,82g | Prot: 59,45g | Glu: 46,93g. Petit Déjeuner: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda. Dîner: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Korrekt Magerquark. plus...

980 kcal

Exercice: Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 14 heures et 40 minutes. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

aber wahrscheinlich wasser

25 août 23 par le membre: nöhöhöhö

Jetzt habe ich versehentlich meinen Kommentar für dich gelöscht, also noch einmal: Weitermachen, Durchhalten, Ärger ignorieren. Hier wird es viele geben, die mal K… könnten. Aber: Du hast die Community. Jeder versteht, was du fühlst. Drück den Ärger weg, er ändert sowieso nichts. Du hattest schon tollen Erfolg und wirst ihn wieder haben 💪🏻💪🏻💪🏻Ganz sicher!

25 août 23 par le membre: skrochn15

Aufgeben ist auch meine letzte Option🤗 Wenn ich nun aufhören würde, würde alles nur wieder schlimmer werden. Außerdem tut der Sport mit doch gut.

25 août 23 par le membre: Eswau

Das hört sich doch schon gleich richtig gut an 👍👏

25 août 23 par le membre: skrochn15


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Eswau

Voir l'Historique Complet

Journal de Eswau, 25 août 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Eswau