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3011Sc3
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25 août 23
Journal de 3011Sc3, 25 août 23
Profil de 3011Sc3
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@0857
66,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 août 2023:
464 kcal
Gras: 16,84g | Prot: 21,06g | Glu: 62,18g.
Petit Déjeuner:
MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Déjeuner:
Dairy Queen Vanilla Cone - Medium.
Dîner:
Act II Butter Lover's Microwave Popcorn.
Snacks/Autre:
MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Well done
26 août 23 par le membre:
shirfleur 1
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Historique de poids de 3011Sc3
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