Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 87,55g | Prot: 80,44g | Glu: 187,06g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Помидоры, Сыр Российский, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Déjeuner: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Деревенское Молочко Сметана 15%, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Шпинат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Сыр Российский, Помидоры, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Деревенское Молочко Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Морковь, Картофель. Snacks/Autre: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alex8hunter
|