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CONTENTAAAAA! Falta poquito, lo malo es que hoy tengo juntada con amigas y unas cervecitas me quiero tomar, solo que tratare de cuidarme durante el día, no cenar e ir a spinning
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 27,05g | Prot: 45,20g | Glu: 193,51g.
Petit Déjeuner: La Serenísima Queso Port Salut Light, Granix Galletitas sin Sal. Déjeuner: Pan Integral, Canelones, Salsa Rosa. Dîner: Heineken Cerveza. plus...
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1735 kcal
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Exercice:
Spinning - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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