Journal de EmilyITchick, 27 août 23

Lots of exercise and good food choices paying off. Haven't used the calorie counting every day, but log in every now and then just to get an idea of how much and what I should be eating. Love this app!
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1073 kcal Gras: 54,75g | Prot: 51,05g | Glu: 94,64g.   Petit Déjeuner: Western Star Supersoft, Short Cut Bacon, White Bread , Egg (Whole) . Déjeuner: World Kitchen Cheese & Bacon Pull Apart Bread, Chicken Schnitzel. Snacks/Autre: Instant Coffee (Dry Powder), CSR Raw Sugar, Coles Full Cream Milk. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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