|
Напал жор какой-то углеводный, кд близятся, вот иду на поводу у жорчика 😂
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,4 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 110,23g | Prot: 99,52g | Glu: 172,77g.
Petit Déjeuner: Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino, Сытоедов Котлета "по-Киевски" с Рисом. Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Сыр, Папа Может Сосиски Сочные, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dîner: Hortex Малина Замороженная , Мистраль Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Autre: Добрый Cola Вкус Ваниль, ВкусВилл Мороженое Пломбир Шоколадный с Арахисом в Вафельном Стаканчике. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|