Journal de ömerkursad, 28 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2121 kcal Gras: 51,46g | Prot: 136,60g | Glu: 266,04g.   Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner: Üzüm, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Hindistan Cevizi, Nutripure Cream Of Rice, Protouch Nutrition Boost Mix Whey. Dîner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Autre: Beyhey Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Nutripure Cream Of Oat, Hindistan Cevizi, Protouch Nutrition Boost Mix Whey. plus...
3468 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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