|
Zo dat valt niet tegen, de reset ei vast voor 5 dagen heeft gewerkt, zelfs na het weekend met 2 feestjes -3 kg. Nu weer door, eerste doel onder de 78. 🥰
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 60,00g | Glu: 90,41g.
Petit Déjeuner: Mandarijn, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bolletje Groentecrackers Spinazie. Déjeuner: Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (25g), Yoghurt (Vol). Dîner: AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Yoghurt (Vol), AH Groene Salade Kip-Appel. Snacks/Autre: Chorizos, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
28 août 23 par le membre: Elfje69
|
28 août 23 par le membre: dani.p2
|
28 août 23 par le membre: gien55
|
28 août 23 par le membre: Antoinette loves food...
|
Wat houd het in een reset ei vast? 💪🏼♥️ lekker bezig!!!
28 août 23 par le membre: Lamyaeyakubi
|
28 août 23 par le membre: Gerrika G
|
Wauw echt een super resultaat!💪🏻
28 août 23 par le membre: keto_danny
|
28 août 23 par le membre: SabineS85
|
28 août 23 par le membre: Laura ¥
|
Wow, wat fijn Claudet. Misschien 🤔 moet ik toch ook eens een eggfast proberen als ik jullie resultaten hiervan zie. Maar zit daar niet ook veel vochtverlies bij ? ( sorry wil niet demotiveren) Blijft het zeg maar ook echt daarna eraf?
28 août 23 par le membre: Biene Mays
|
@Lamyaeyakubi, ik gebruik de egg fast als reset omdat ik al een tijdje blijf 'hangen' in mijn gewicht, nu is de neerwaartse lijn ingezet en hoop ik dat deze doorzet🤔, op de site staat meer info over egg fast. https://lowcarb-rita.nl/eggfast-7-dagen/.
@Bien, dat weet ik hoor, het is mij er om te doen dat ik weer een begin heb om verder af te vallen, dus de komende dagen zal het gewicht ongetwijfeld iets hoger zijnsar ik heb nu wel weer de 'smaak' te pakken om door te pakken ze maar🤭.
28 août 23 par le membre: claudet57
|
Fijn dat het goed voor jou werkt! Succes 😘
28 août 23 par le membre: Antoinette loves food...
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de claudet57
|