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putrinugraha25
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28 août 23
Journal de putrinugraha25, 28 août 23
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Voir Calendrier de Régime
, 28 août 2023:
1194 kcal
Gras: 44,93g | Prot: 65,27g | Glu: 142,27g.
Déjeuner:
Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Ikan Mujair, ABC Terasi, Gula Merah, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit.
Dîner:
Pecel Sayur, Telur Rebus, Telur Dadar.
Snacks/Autre:
Cilok, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Keju Cheddar, Margarin, Pisang.
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Commentaires
Berapa kalori kak?
28 août 23 par le membre:
dinawahyu
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