Journal de Верданди, 28 août 23

Кето-завтрак? Время 14:00🤪 Назовём это первый прием пищи🤣
Куриная печень 190 гр
Масло гхи 15 гр
Руккола 75 гр
Огурец 1 шт
Авокадо 50 гр
Оливковое масло 1 ст л
Шоколад б/с 20 гр
Кофе

1502 kcal Gras: 124,51g | Prot: 76,48g | Glu: 22,64g.   Petit Déjeuner: Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Руккола, Петелинка Печень Куриная. Dîner: Арбуз, Кето картошка, Сыр Бри. plus...
1909 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

38 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Супер!!!😋🥰😉🌹👍 
28 août 23 par le membre: 3volk
3volk, спасибо☺️ 
28 août 23 par le membre: Верданди

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Верданди


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.