Journal de CEMorris, 28 août 23

2 days of 24 hr fasting over weekend
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

773 kcal Gras: 23,15g | Prot: 65,46g | Glu: 74,73g.   Déjeuner: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Simply Potatoes Steakhouse Seasoned Diced Potatoes, Cooked Salmon. Dîner: Good & Gather Strawberry Greek Yogurt, Taco Street Beef Street Tacos. plus...
2269 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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