S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Cocktailnase
Journal
15 août 15
Journal de Cocktailnase, 15 août 15
Profil de Cocktailnase
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Habe heute meine lange Runde auswärts gelaufen. Ne Horde Männer meiner inklusive auf große Wanderung geschickt und dann selbst Rheinallee auf und ab gejoggt. Jetzt verbringe ich schon den ganzen Nachmittag in der Sauna. Wetter ist herrlich. Zum Laufen und Saunagarten liegen. Gleiche breche ich auf zur Abholung.
Voir Calendrier de Régime
, 15 août 2015:
1244 kcal
Gras: 29,71g | Prot: 36,20g | Glu: 203,90g.
Petit Déjeuner:
Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Marmeladen und Eingemachtes, Roggenbrot, Müller Kalinka Kefir, Paulus Heidelbeeren, Chia-Samen, alnatura quino, alnatura frühstü, alnatura drei, Cornflakes Ungesüßt.
Déjeuner:
Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Cappuccino, Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Roggenbrot, Alnatura Mandelschnitte, Banane.
plus...
3426 kcal
Exercice:
Laufen - 3 heures, Repos - 21 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Na dann haste wohl einen gemütlichen Nachmittag gehabt.
15 août 15 par le membre:
Batumi
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Cocktailnase
Voir l'Historique Complet