Journal de efilonowich, 09 sept. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2009
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2009:
2893 kcal Gras: 85,55g | Prot: 97,08g | Glu: 455,38g.   Petit Déjeuner: PowerBar Harvest, Pop Tart Fiber. Déjeuner: Mojo Dipped Chocolate Peanut, Dinner salad, Whole grain spaghetti, Kirkland Organic Meatballs. Dîner: Light Beer, Mountain Dew, Taco Bell Fresco, TAco Bell Fresco, Taco Bell Fresco, Kelloggs Fiber Plus, PowerBar. Snacks/Autre: Brownie, Slow Churned Rich & Creamy Light Rocky Road Ice Cream. plus...
2560 kcal Exercice: Football - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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