Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 58,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 198,26g | Glu: 74,51g.
Petit Déjeuner: Céréal Crusca d'avena, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate. Déjeuner: Céréal Crusca d'avena, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kometa Petto di Tacchino al Forno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Dîner: Melanzane Grigliate, Fagiolini Bolliti, Coop Petto di Pollo. Snacks/Autre: Milk Protein Mousse al Cioccolato, Stuffer Dessert Proteico Al Caffè, Kalos Yogurt Greco 0%. plus...
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655 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 28 minutes, Apple Health - 21 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de luisaengel
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