|
|
788 kcal
|
Gras: 36,17g | Prot: 38,58g | Glu: 71,99g.
Déjeuner: Rode Paprika, AH Snacktomaatjes, Uniekaas Jong Belegen 48+, Hummus, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Dîner: Hello Fresh Buffelyoghurt, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Nasi Goreng. plus...
|
|
2083 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Natation (Modérée) - 40 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seymaeslem
|