Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 85,37g | Glu: 192,18g.
Petit Déjeuner: Варенье, Конфета, Чай с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Варенье, Чай с Молоком, Дуслык Колбаса Уфимская Халяль, Хлеб Бородинский. Dîner: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Chupa Chups Страйпсы, Магнит Арбуз. Snacks/Autre: Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Сушеный Инжир, Конфета. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Cardio - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cernikovalia379
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