Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2439 kcal
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Gras: 103,28g | Prot: 88,74g | Glu: 236,93g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dîner: Freixenet Mederano Blanco, Stadtbäckerei Junge Mandelkranz, Wagner Steinofen Pizza Salami . plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
langsam aber Sicher wieder zum Erfolg. Fühl dich lieb gedrückt !
30 août 23 par le membre: Rockabilly_Hilbi
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Historique de poids de nidi888
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