Journal de AllieLittles, 16 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2015
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

735 kcal Gras: 27,15g | Prot: 41,48g | Glu: 81,85g.   Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Dîner: Won Ton Soup (Wonton), Shrimp Spring Roll. Snacks/Autre: Twizzlers Twizzlers. plus...
2124 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de AllieLittles


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