Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
|
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 62,93g | Prot: 87,20g | Glu: 281,69g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Avocados, Grapes, Peach. Dîner: Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Natural Delights Organic Medjool Dates, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Blueberries, Mangos, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
|
|
3482 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bionici
|