Journal de J_Key, 31 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1792 kcal Gras: 63,51g | Prot: 142,75g | Glu: 161,45g.   Petit Déjeuner: Ehrmann Протеиновый Йогурт Персик-Апельсин, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Капучино, Буше Сендвич с Тунцом . Dîner: Куриные Грудки (Жареные), Бондюэль Горошек Консервированный , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Канталупе Дыни, Zott Zottis Fruit, Милка Печенье с Шоколадом. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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