Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2009
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 62,86g | Glu: 229,67g.
Petit Déjeuner: orange carrot juice. Déjeuner: nuts, cream, espresso, french dressing, salad, chicken breast. Dîner: maki, Fresh Salmon Nigiri, shrimp nigiri, tuna nigiri. Snacks/Autre: plums, Choco Chunks, almond cookie. plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bibish
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