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Silouette
Journal
17 août 15
Journal de Silouette, 17 août 15
Profil de Silouette
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No comment *lach*
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,3 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 17 août 2015:
1376 kcal
Gras: 55,01g | Prot: 56,87g | Glu: 166,10g.
Petit Déjeuner:
Banane.
Déjeuner:
Lidl Weizenbrötchen, Dulano Truthanbrust, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Dulano Truthahnsalami (9g), Milbona Käseaufschnitt Light.
Dîner:
Tortila Wrap.
Snacks/Autre:
Mandel, Tortilla Mais-Chips, Raffaello Raffaello.
plus...
2369 kcal
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ob da wohl "hacker" am Werk sind (SMILE)?
17 août 15 par le membre:
zohranne
nein zohranne....das war ne pizza gestern abend *lach*
17 août 15 par le membre:
Silouette
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Historique de poids de Silouette
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