Journal de sydneygirl747, 01 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
1594 kcal Gras: 136,27g | Prot: 65,69g | Glu: 17,92g.   Petit Déjeuner: Olijfolie, Biologisch van Jumbo Zuurkool Naturel, Jumbo Biologische Kaas Jong, AH Biologisch AH Biologisch Uien, Ei, Bio Today MCT Olie, Koffie, Great Lakes Collageen, Raw Organic Food Spirulina. Déjeuner: D'Antelli Parmigiano Reggiano, Jumbo Bloemkool Roosjes, Biologisch van Jumbo Biologische Creme Fraiche, Biologisch van Jumbo Zuurkool Naturel, Jumbo Biologische Kokosolie, Groene Thee, Aldi Biologisch Rundergehakt, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Jumbo Ongebrande Ongezouten Amandelen, Olijfolie. plus...
1841 kcal Exercice: Yoga - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Callanetics - 10 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sydneygirl747


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